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生活を便利に楽しくするナビゲーション

TAGアクセサリー

5-06
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

生活を便利に楽しくするナビゲーションブログ:17/11/08

夕食と言えば、10時食や昼食に比べると、 たくさん食べがちで、カロリーが高くなってしまう傾向がありますが… シェイプアップ中の夕食は、 なるべく24時間の栄養バランスを考えて、 あさ食や14時食で取れなかった栄養素をしっかり摂取…

5-10

生活を便利に楽しくするナビゲーションブログ:17/10/24

こんばんわ 今日はゆっくりしようと思っていたけど、 ママさんに付き合って腰回し。 たまにはこんなのも良いよねー。 エアリーシェイプネオを始めた時に、一緒に やってみたら足首が・・・ってカンジ だったけどね(笑) たまにでも体を動かし…

5-07
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

生活を便利に楽しくするナビゲーションブログ:17/10/19

オハヨウですー 最近完全に倦怠期です。。。 昨日も美術館に行ったけど、ちょっとしたことに イライラ。 話を聞いていないのか、嫌味なのか、ムカッってくることがよくあり、 ついついキレてしまう。 今まで、こんなに短気じゃなかったのに、エ…

5-04

生活を便利に楽しくするナビゲーションブログ:17/10/15

半袖や水着を着ることが多い夏は、 腹周りや二の腕の脂肪が目立ちますよね。 気なる部分だけを減らしたいものですが、 脂肪は全身で分解されるので、 身体の一部分だけ細くするのは至難の業! 部分痩せには、 カロリーコントロール…

5-02
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

生活を便利に楽しくするナビゲーションブログ:17/10/09

僕達夫婦は結婚して2年になりますが、 最近、夫婦として成長したな~と思っています。 1週間くらい前、奥さんとケンカをしました。 お出かけ先に向かう車の中で 言い争いとも言えないくらい些細なやり取りから お互いの怒りに火がついて…

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