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生活を便利に楽しくするナビゲーション

CATEGORYクルージング

5-05

生活を便利に楽しくするナビゲーションブログ:17/12/03

ボクたち夫婦が結婚したのは 今から10年以上も前のことですが… 結婚が決まり、結婚式を行うまでの 約半年間は修羅場の連続でした。 金銭面で少し親から援助をしてもらっていたこともあり、 色々と意見をしてきます。 でも親…

5-02

生活を便利に楽しくするナビゲーションブログ:17/11/25

ダイエットをするときの鉄則と言えば… 「規則正しい食事」と「適度な体操」ではないでしょうか? 「規則正しいご飯」というのは、イメージすることができますよね。 でも「適度な体操」の「適度」って、難しくないですか? とりあえず、…

5-03

生活を便利に楽しくするナビゲーションブログ:17/10/31

(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】 ウォークフリーを最近忙しくてできなかったんだけど、 13時くらいから母親がやっている・・・らしい。 昨日宅配便が届いたからなんだろう・・・って思ったら、 スーパースタイル。 もちろん母親ので…

5-02

生活を便利に楽しくするナビゲーションブログ:17/10/29

トレーニングは、シェイプアップには有効だと思います。 でも、運動のタイミングや頻度を間違えると、 体操しているのにまったくやせないということもあるんですよね。 「三月も頑張っているのに、全然やせない!」 これは、少々ハードな体操…

5-06

生活を便利に楽しくするナビゲーションブログ:17/10/17

減量と聞くと、 食事を制限することに重点を置きすぎる人が多いみたいですが… 確かに体操を定期的にするということはしんどいですから、 食事を抜くことの方が、楽だと感じる気持ちもわからなくはありません。 ところが体操をすれば、 …

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